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Für lange Geheinheiten gibt es sehr interessante Modelle.

Anders als beim Laufen, geht es hierbei nicht um die harte Landung und die Flugphase, die die Laufbewegung so entscheidend vom Gehen unterscheidet. Dennoch können gute Dämpfungen bei solchen, längeren Einheiten von großem Vorteil sein. Lass uns deshalb einen Blick auf den Laufschuhmarkt werfen. Ich möchte dir anhand dessen Entwicklung aufzeigen, was dir gut weiterhelfen wird und was Du bitte nicht kaufen solltest.

Vorsicht vor all den Fake-Schuhen

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Beim Spaziergehen haben wir dieses Abheben nicht und ein Fuß ist immer auf dem Boden. Dadurch reduzieren sich auch die Kräfte, die der Körper zu handeln hat. Dennoch: Auch hier wirst Du von einem Plus an Dämpfung profitieren. Besonders, wenn es um längere Distanzen geht.

Was zudem interessant sein kann: Je nachdem, wo und auf welchem Untergrund Du läufst, kann eine griffige Außensohle Sinn machen. Trailschuhe machen bei Naturspaziergängen am meisten Spaß und weiche Dämpfungsschuhe helfen Menschen mit Übergewicht, sowie älteren Menschen am besten.

Ich zeige dir nun einige meiner Testsieger aus all den unterschiedlichen Bereichen. Zu jedem Schuh gibt es Empfehlungen, Erfahrungsberichte und und und.

Meine Empfehlungen für längere Spaziergänge

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Diesen Laufschuh empfehle ich immer gerne Anfängern und Menschen, die nicht genau wissen, was ihnen am Laufschuh wichtig ist. Eins hat er: Qualität. Und die steht über allem. Das ist das Entscheidende.

Ansonsten ist er ein echter Allrounder: Du kannst ihn auf allen Untergründen benutzen, auf Asphalt, auf dem Laufband und eben auch als Spaziergangsschuh mit weicher Dämpfung. Er verkörpert für mich die Qualitäten eines Top-Modells. Doppelte Dämpfung (hinten weich, vorne etwas direkter), eine felsenfeste Fersenkappe, die nach innen weich gepolstert ist und ein Obermaterial, das flexibel und atmungsaktiv ist.

Im Folgenden findest Du zwei Bestseller des Schuhs. Bei Interesse empfehle ich dir einfach mal die Erfahrungen anderer Nutzer anzusehen. Ich teste den Schuh seit 5 Jahren in jeder neuen Auflage und es ist der einzige Schuh, der mich in all der Zeit nicht einmal enttäuscht hat.

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Mein Favorit unter den leichten Wanderschuhen

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Ich liebe diesen Schuh! Wir nutzen das Modell seit Jahren und ich habe es meiner gesamten Familie gekauft. Der Schuh ist ein echter Leichtwanderschuh, der trotz seiner Leichtigkeit extrem robust ist.

Gib ihm einige Kilometer und er schmiegt sich sanft aber fest an die Füße. Er dämpft zwar weniger als die Laufschuhe, dafür ist er eben robuster. Ein Top-Modell für die Naturwanderungen. Das ganze bekommst Du hier in wasserdichter Ausgabe! Als Damen-Modell ist er zudem etwas höher geschnitten. Zusätzlicher Knöchelschutz!

Besonders cool: Den Schuh gibt es oft im Angebot für unter 80 Euro. Ich empfehle dir immer die eigene Größe auszuwählen und so die Preise für diese zu prüfen. So findest Du leicht Schnäppchen! Bei dem Schuh lohnt es sich besonders!

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Die weichste Dämpfung für langes Spazieren

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Dieser Schuh ist ein klassischer Dämpfungsschuh, bei dem es nicht um’s Tempo und vielmehr um Entlastung geht. Ich nutze ihn gerne als Spaziergangsschuh und als Laufschuh für meine entspannten Regenerationseinheiten.

Ich denke, dass dieses Modell besonders den schwereren Personen und den älteren Menschen gut helfen kann. So eine Dämpfung werden viele, die mit guten Laufschuhen nichts zu tun haben, noch nicht kennen. Euch wird sie faszinieren. Bin ich mir sicher!

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Der Beste in Sachen Robustheit

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Dieses Modell ist ein Mix aus Trailschuh und Wanderschuh. Wie immer in diesem Bereich, wird auch dieses Modell etwas Eingewöhngszeit brauchen. Dann aber lockern sich die Materialien und der Schuh macht richtig Spaß.

Wer gerne durch Parks und Wälder spaziert, der muss den Schuh testen. Die Dämpfung, die Stabilität, das Obermaterial – Überragend!

Ebenfalls schön: Das Ganze ist hier in wasserdichter Version zu bekommen!

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Meine Nummer 1 mit genoppter Sohle (leichter Trailschuh)

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Alle Schuhe in dieser Liste verbindet folgendes: Qualität, Entlastung und Stabilität. Sie alle schützen deine Füße, geben ihnen aber auch Unterstützung in Form weicher Dämpfungen.

Dieses Modell dämpft am direktesten, dafür ist es verdammt leicht für so einen robusten Schuh. Du kannst in dem Modell nicht nur spazieren, sondern auch Naturläufe und Wanderungen veranstalten. Deshalb auch hier wieder ein Top-Schuh mit vielseitiger Funktion!

Schau dir gerne wieder weitere Erfahrungen und prüfe auch hier den Preis für deine Größe.