100 Laufschuhtests und es geht weiter
Seit 5 Jahren teste ich nun Laufschuhe und seit 2 Jahren auch Wanderschuhe, Freizeitschuhe und alles, was mir sonst noch interessant erscheint. In diesem Beitrag fokussieren wir uns auf den Spaziergang und ich möchte dir zeigen, welche meiner Testsieger hier am besten weiterhelfen werden.

Für lange Geheinheiten gibt es sehr interessante Modelle.

Anders als beim Laufen, geht es hierbei nicht um die harte Landung und die Flugphase, die die Laufbewegung so entscheidend vom Gehen unterscheidet. Dennoch können gute Dämpfungen bei solchen, längeren Einheiten von großem Vorteil sein. Lass uns deshalb einen Blick auf den Laufschuhmarkt werfen. Ich möchte dir anhand dessen Entwicklung aufzeigen, was dir gut weiterhelfen wird und was Du bitte nicht kaufen solltest.

Vorsicht vor all den Fake-Schuhen

Links ein Schuh, der als smarter Laufschuh bezeichnet wird. Nichts an diesem Schuh ist smart, außer die Titeloptimierung des Anbieters. So eine Luftdämpfung ist im Laufbereich keine Option. Der Schuh ist instabil und die Dämpfung ein Witz. Auch bei längeren Geh-Einheiten sind solche Fake-Modelle mit Vorsicht zu betrachten. Sie sind besonders 2022 auf dem Vormarsch und punkten nur mit einem Argument: dem günstigen Preis. Unwissende kaufen sich solche Schuhe und besonders beim Laufen, wo wir aufgrund des kurzen Abhebens bis zu 7-fach höhere Aufprallkräfte erleben, rollen wir quasi den roten Teppich für mögliche Verletzungen aus. Ich warne meine Leser deshalb mittlerweile in jedem Beitrag.

Beim Spaziergehen haben wir dieses Abheben nicht und ein Fuß ist immer auf dem Boden. Dadurch reduzieren sich auch die Kräfte, die der Körper zu handeln hat. Dennoch: Auch hier wirst Du von einem Plus an Dämpfung profitieren. Besonders, wenn es um längere Distanzen geht.

Was zudem interessant sein kann: Je nachdem, wo und auf welchem Untergrund Du läufst, kann eine griffige Außensohle Sinn machen. Trailschuhe machen bei Naturspaziergängen am meisten Spaß und weiche Dämpfungsschuhe helfen Menschen mit Übergewicht, sowie älteren Menschen am besten.

Ich zeige dir nun einige meiner Testsieger aus all den unterschiedlichen Bereichen. Zu jedem Schuh gibt es Empfehlungen, Erfahrungsberichte und und und.

Meine Empfehlungen für längere Spaziergänge

Mein Laufschuh-Favorit unter den „Allroundern“. Was das bedeutet, dazu in den folgenden Zeilen einige Worte.

Diesen Laufschuh empfehle ich immer gerne Anfängern und Menschen, die nicht genau wissen, was ihnen am Laufschuh wichtig ist. Eins hat er: Qualität. Und die steht über allem. Das ist das Entscheidende.

Ansonsten ist er ein echter Allrounder: Du kannst ihn auf allen Untergründen benutzen, auf Asphalt, auf dem Laufband und eben auch als Spaziergangsschuh mit weicher Dämpfung. Er verkörpert für mich die Qualitäten eines Top-Modells. Doppelte Dämpfung (hinten weich, vorne etwas direkter), eine felsenfeste Fersenkappe, die nach innen weich gepolstert ist und ein Obermaterial, das flexibel und atmungsaktiv ist.

Im Folgenden findest Du zwei Bestseller des Schuhs. Bei Interesse empfehle ich dir einfach mal die Erfahrungen anderer Nutzer anzusehen. Ich teste den Schuh seit 5 Jahren in jeder neuen Auflage und es ist der einzige Schuh, der mich in all der Zeit nicht einmal enttäuscht hat.

Der Brooks-Schuh als aktuelles Damenangebot
  • Brooks Laufschuh
  • Höchste Weichheit
  • Mehr Komfort vom Kreuzheben bis zur Landung

Mein Favorit unter den leichten Wanderschuhen

Wer gerne etwas mehr Robustheit und weniger Dämpfung, dafür aber mehr Grip am Fuß mag, der kann sich diesen Leichtwanderschuh ansehen.

Ich liebe diesen Schuh! Wir nutzen das Modell seit Jahren und ich habe es meiner gesamten Familie gekauft. Der Schuh ist ein echter Leichtwanderschuh, der trotz seiner Leichtigkeit extrem robust ist.

Gib ihm einige Kilometer und er schmiegt sich sanft aber fest an die Füße. Er dämpft zwar weniger als die Laufschuhe, dafür ist er eben robuster. Ein Top-Modell für die Naturwanderungen. Das ganze bekommst Du hier in wasserdichter Ausgabe! Als Damen-Modell ist er zudem etwas höher geschnitten. Zusätzlicher Knöchelschutz!

Besonders cool: Den Schuh gibt es oft im Angebot für unter 80 Euro. Ich empfehle dir immer die eigene Größe auszuwählen und so die Preise für diese zu prüfen. So findest Du leicht Schnäppchen! Bei dem Schuh lohnt es sich besonders!

Der Columbia-Schuh als aktuelles Damenangebot
  • Obermaterial aus wasserdichtem Netzgewebe/Leder
  • Omni-Tech wasserdichte/atmungsaktive Schuhkonstruktion mit versiegelten Nähten
  • Omni-Heat-Innenfutter mit Thermoreflektierung
  • Abtriebfeste Omni-Grip Gummi-Außensohle für ideale Bodenhaftung

Die weichste Dämpfung für langes Spazieren

Ich empfehle den Schuh gerne schweren Einsteigern beim Laufen. Die Dämpfung ist die weichste, die ich getestet habe. Bzw die weichste in einem Top-Modell. Der Schuh bietet neben dieser Dämpfung weiterhin die gewünschte und benötigte Qualität. Auch für Spaziergänge eine Top-Option!

Dieser Schuh ist ein klassischer Dämpfungsschuh, bei dem es nicht um’s Tempo und vielmehr um Entlastung geht. Ich nutze ihn gerne als Spaziergangsschuh und als Laufschuh für meine entspannten Regenerationseinheiten.

Ich denke, dass dieses Modell besonders den schwereren Personen und den älteren Menschen gut helfen kann. So eine Dämpfung werden viele, die mit guten Laufschuhen nichts zu tun haben, noch nicht kennen. Euch wird sie faszinieren. Bin ich mir sicher!

Angebot
Der Brooks-Schuh als aktuelles Damenangebot
  • Brooks Laufschuh
  • OrthoLite Einlegesohle für Premium-Komfort
  • Bequeme Passform

Der Beste in Sachen Robustheit

Gib dem Schuh einige Kilometer „Zeit“ zum Eintragen, dann wird er weicher, flexibler und bleibt dennoch wunderbar robust. So einer ist top für längere Wanderungen. Zudem in der 2022er Version mit deutlich verbesserter Optik!

Dieses Modell ist ein Mix aus Trailschuh und Wanderschuh. Wie immer in diesem Bereich, wird auch dieses Modell etwas Eingewöhngszeit brauchen. Dann aber lockern sich die Materialien und der Schuh macht richtig Spaß.

Wer gerne durch Parks und Wälder spaziert, der muss den Schuh testen. Die Dämpfung, die Stabilität, das Obermaterial – Überragend!

Ebenfalls schön: Das Ganze ist hier in wasserdichter Version zu bekommen!

Der Salomon-Schuh als aktuelles Herrenangebot
  • Salomon
  • Xa pro 3D V8 GTX
  • Farbe: Black/Black/Black
Der Salomon-Schuh als aktuelles Damenangebot
  • 3D Advanced Chassis
  • Das niedrige Chassis zwischen Außensohle und Zwischensohle optimiert die Bewegungssteuerung und das Energiemanagement. Außerdem liefert es zusätzlichen Schutz für ein präzises, stabiles und reaktives Laufverhalten.
  • Contagrip MA
  • Contagrip MA ist auf eine große Oberflächen-Vielfalt ausgelegt. Es bietet einen ausbalancierten Mix aus Geometrie und einer Gummimischung – für sicheren Halt auf nassen, trockenen, harten oder lockeren Oberflächen und dauerhafte Haltbarkeit.
  • GORE-TEX

Meine Nummer 1 mit genoppter Sohle (leichter Trailschuh)

Das Modell fällt auf: Es ist das Profil, die leichten Materialien und die wasserdichte Eigenschaft. Ein Top-Schuh für die Natur. Besonders im Wald ein echt angenehmer Schuh. Gewöhnst Du dich einmal an die Sohle kannst Du diese auch problemlos auf Asphalt und in Parks nutzen.

Alle Schuhe in dieser Liste verbindet folgendes: Qualität, Entlastung und Stabilität. Sie alle schützen deine Füße, geben ihnen aber auch Unterstützung in Form weicher Dämpfungen.

Dieses Modell dämpft am direktesten, dafür ist es verdammt leicht für so einen robusten Schuh. Du kannst in dem Modell nicht nur spazieren, sondern auch Naturläufe und Wanderungen veranstalten. Deshalb auch hier wieder ein Top-Schuh mit vielseitiger Funktion!

Schau dir gerne wieder weitere Erfahrungen und prüfe auch hier den Preis für deine Größe.

Angebot
Der Salomon-Schuh als aktuelles Herrenangebot
  • Die Wiedergeburt von Salomons legendärem Trailschuh für unvergleichliche Passform und Grip
  • Die Sohle des SPEEDCROSS 5 hat breiter ausgelegte Stollen mit größeren Zwischenräumen und einer überarbeiteten. Geometrie So sorgt sie beim Abstoß und beim Bremsen für einen besseren Grip, egal auf welchem Untergrund Sie unterwegs bist
  • Der Fersenbereich des SPEEDCROSS 5 umhüllt ihre Ferse, um sauberes Auftreten und Stabilität zu sichern
  • Beim SPEEDCROSS 5 kommt ein komplett verschweißtes Obermaterial mit einer getrennten SensiFit Konstruktion zum Einsatz So kann der Schuh der Fußbewegung besser folgen und hohen Tragekomfort gewährleisten
  • Farben: Black, Black, Phantom; Herrenschuhe; DE (EUR) Größe: 43 1/3
Der Salomon-Schuh als aktuelles Damenangebot
  • Aggressiver Grip: Die vierte Generation unseres legendären SPEEDCROSS-Stollenprofils gleicht einem gefräßigen Monster, das sich noch besser durch weichen und technischen Trailuntergrund beißt.
  • Präziser Fußhalt: Durch die präzise Kombination von SensiFit, Quicklace, einem Performance-Leisten und EndoFit bildest du mit dem Trail eine Einheit.
  • Leichtgewichtiger Schutz: Ausreichend Schutz für technisches Trailrunning.
  • Wetterfester Komfort: Technisches Material trifft auf technisches Terrain – in einem wetterfesten GORE-TEX Schuh, der zu jeder Jahreszeit für Atmungsaktivität und Schutz sorgt.
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