Hunderte solcher Tests über die letzten Jahre. Zu Beginn wusste ich nichts von all diesen Modellen, heute kenne ich sie besser als mich selbst.

Seit 2017 schreibe ich auf diesem Portal und versuche Menschen bei der Suche nach den richtigen Laufschuhen unter die Arme, bzw. unter die Füße, zu greifen.

In dieser Zeit habe ich gelernt, wie unglaublich hochentwickelt diese Art von „Schuh“ eigentlich ist.

Solche Qualitäten bietet kein Freizeitschuh. Doppellagige Obermaterialien, Hightechschnürsenkel, felsenfeste Fersenbereiche. Wozu das Ganze? Unser Körper dankt! Im Folgenden erkläre ich dir kurz wieso!

Sneakers und Freizeitschuhe sind nichts gegen die besten Laufschuhe und die Technologien, die in diesen verbaut werden!

Beim Laufen haben wir Schritt für Schritt die Flugphase, die den Körper extrem belastet. Genau das ist der entscheidende Unterschied zwischen der normalen Gehbewegung und dem Laufen. Das folgende Bild zeigt es dir deutlich.

Die Laufbewegung unterscheidet sich in erster Linie aufgrund des Aufpralls und der damit massiv erhöhten Kräfte, die auf den Körper einwirken. Besonders Übergewichtige und Anfänger müssen hier aufpassen. Das richtige Schuhwerk ist goldwert!
Heute gibt es so viele gute Laufschuhe. Ich versuche sie einzuordnen. Auf dem Bild siehst Du all meine Adidas-Schuhe aus den Tests. Dies ist nur einer der großen Anbieter. Adidas hat mit seiner Boost-Dämpfung einen großen Wettbewerbsvorteil erreicht. Heute ziehen die anderen Big Player nach. Im Folgenden eine Warnung vor absolut minderwertigen Modellen, die uns besonders heute überall um die Ohren geworfen werden!

Vorsicht vor extrem billigen Fake-Laufschuhen!

Du siehst hier einen kleinen Ausschnitt, auf dem der Schuh ganz links als „smarter Laufschuh“ betitelt wird. Das einzige was hier smart ist, ist der Anbieter, der mit seinem Titel lügt und damit auch noch den Amazon-Algorithmus aushebelt. Dieser Schuh hat mit einem Laufschuh NICHTS zu tun, denn die Dämpfung ist eine reine Katastrophe und nicht mal als Freizeitschuh würde ich dieses Modell empfehlen. Genau solche Fake-Angebote platzieren sich heute über den wirklich guten Laufschuhen und Unwissende kaufen sich solche Schuhe mit bestem Gewissen und denken, sie sparen Geld. Dabei können solche Billigschuhe zu Fehlbelastungen und Verletzungen führen. Für mich als Tester eine absolute Katastrophe. Ich warne meine Leser deshalb in jedem Beitrag vor genau solchen Fakeschuhen! Bitte fall nicht auf diese Angebote rein. Besonders als Anfänger, schwerer Läufer und bei vorhandene Fehlstellungen willst Du auf keinen Fall solche Schuhe als deine Laufschuhe wählen.

Die folgenden Beiträge helfen dir dich zu orientieren und dir Laufschuhe höchster Qualität zu finden. All die Empfehlungen in diesen Beiträgen stammen aus meinen persönlichen Tests!

Die Überpronation stellt die häufigste Fehlstellung der Füße dar. Der rechte Fuß knickt dabei stärker ein, was zu Fehlbelastungen führt. Hier hat die Industrie seit über 20 Jahren eine eigene Kategorie, die Stabilschuhe. Der folgende Beitrag zeigt dir meine Testsieger aus dieser Kategorie.