
Es ist spannend zu beobachten, denn besonders im Laufschuhbereich finden sich die besten Modelle mit atmungsaktiven Obermaterialien. Macht Sinn, denn beim Laufen ist die Anstrengung am größten und die Füße erhitzen und dehnen sich aus. Die Hersteller haben seit Jahren doppelschichtige Obermaterialien und kleine Luftlöcher im Einsatz, um den Füßen so zwar den Zusatzhalt zu geben, den diese beim Laufen benötigen, ihnen dabei aber auch ordentlich Luft zum Atmen zu lassen.
Das folgende Bild zeigt dir ein Paradebeispiel eines guten Laufschuhs mit genau diesen Materialien.

Die hohe Qualität des Obermaterials ist nur ein Segment der guten Laufschuhe, das sich maßgeblich von normalen Freizeitschuhen unterscheidet. Ich warne meine Leser in diesem Bereich deshalb mittlerweile in jedem Beitrag vor billigen Schuhen, die beim Laufen einfach keine Option sind. Dieser hohen Qualität der Obermaterialien können wir uns auch in der Thematik „Schweißfüße“ und „Atmungsaktivität“ wunderbar bedienen. Genau hier kann das doppellagige Obermaterial den entscheidenden Unterschied ausmachen.
Meine Testsieger in Sachen Atmungsaktivität

Ich empfehle diesen Schuh sehr gerne Anfängern und Menschen, die einfach einen guten Laufschuh kaufen, sich dann aber keine weiteren Gedanken mehr machen wollen. Er hält verdammt lange und verkörpert genau die Qualitäten, die gute Modelle heute bieten müssen. Auch und besonders das Obermaterial ist hier DER Faktor und deshalb eine wunderbare Option für schnell schwitzende Füße!
Allrounder: Das Beste an diesem Schuh ist seine Vielseitigkeit. Er bietet zwar die weiche Dämpfung, die uns beim Laufen gut hilft, dafür ist der Stand im Modell nicht so hoch, wodurch Du ihn problemlos auch in der Freizeit tragen kannst. Du bekommst hiermit also einen gut atmenden, leichten Laufschuh, der dir in der Freizeit nebenbei ein Plus an Dämpfung bescheren wird.
Wer etwas mehr wiegt, der wird von dieser Qualität erst recht profitieren. Ich hinterlasse dir im Folgenden 2 Bestseller und empfehle dir bei Interesse einfach mal weitere Erfahrungen anzusehen. Davon gibt es dort massig viele. Ansonsten empfehle ich immer den Preis für die eigene Größe aufzurufen. So findest Du leicht Schnäppchen!
- Brooks Laufschuh
- Höchste Weichheit
- Mehr Komfort vom Kreuzheben bis zur Landung
Das Problem normaler Freizeitschuhe in Sachen Atmungsaktivität

Mir ist damals in den Tests aufgefallen, dass die günstigen Laufschuhe für unter 60 Euro immer Makel aufgewiesen haben. In erster Linie haben sie völlig andere Materialien, oftmals keine gesonderte Außensohle (dadurch reiben sie deutlich schnell ab. Du kaufst also schnell neu ein und zahlst somit langfristig vielleicht sogar mehr… und niemand berücksichtigt das so richtig. Hat mich auch über 50 Tests gebraucht).
Besonders im Obermaterial sind Freizeitschuhe leider häufig nicht atmungsaktiv. Ich kann es irgendwo verstehen, haben wir in der normalen Gehbewegung nicht ganz die starke Belastung, wie beim Laufen.
An dieser Stelle deshalb: Achte in Zukunft mal auf die wirklich guten Laufschuhe und sieh dir deren Obermaterialien an. Sie sind quasi das Maß aller Dinge in Sachen Obermaterialqualität und Atmungsaktvität!
Als nächstes nun ein weiteres Modell, das mich seit Jahren überzeugt. Auch hier bekommst Du ein Top-Modell aus dem Laufschuhbereich, dass du problemlos in der Freizeit nutzen kannst!
Atmungsaktiv, weich dämpfend und mit einem Plus an Stabilität

Dieses Modell ist mit das Beste im Bereich der Stabilschuhe. Diese wurden extra für die Überpronation entwickelt. Das folgende Bild zeigt dir einmal auf, was diese genau bedeutet. Die Überpronation stellt tatsächlich die häufigste Fehlstellung der Füße dar.

Du kannst diesen Stabilschuh problemlos in der Freizeit nutzen, denn auch in diesem Modell hat Brooks trotz all der Dämpfung und Unterstützung geschafft, das Ganze in einem nicht zu hohen Stand zu verpacken. Du bekommst mit diesem Schuh also Atmungsaktivität, Dämpfung UND ein Plus an Stabilität. Zu empfehlen vor allem für Überpronatoren, natürlich, jedoch auch für schwere Personen!
- Dieser Damenschuh ist für: Läufer, die eine reibungslose Fahrt suchen und eine vertrauenswürdige GuideRails-Unterstützung suchen, die nicht vom Spaß des Laufens ablenkt. Mit toller Polsterung und Unterstützung bietet der Adrenaline GTS 22 unsere bisher reibungslose Fahrt. Dieser Brooks Adrenaline GTS 22 ist ein zertifizierter PDAC A5500 Diabetiker-Schuh und wurde mit dem APMA-Siegel der Akzeptanz verliehen.
- Unterstützung und Polsterung: Bietet genau die richtige Menge an Stabilität und Unterstützung, ideal für Überpronation und bietet gleichzeitig eine hochenergetisierende Dämpfung. Ideal für Straßenlauf, Cross-Training, das Fitnessstudio oder wo immer Sie sie mitnehmen möchten. Vorgänger: Adrenalin GTS 77
- Ausgewogene, weiche Dämpfung: Die aktualisierte Zwischensohle ist jetzt 100% DNA-Loft-Dämpfung gepaart mit dem segmentierten Crash-Pad für ein noch weicheres, glatteres Fahren und leichteren Fluss von der Landung bis zum Abheben der Zehen.
- Moderne Passform: Strategischere Verwendung der 3D-Fit-Print-Obertechnologie bietet die Struktur und bewährte Passform, für die Adrenalin bekannt ist, ohne übermäßige Masse.
- Holistisches Stützsystem: Wir haben unseren Fokus über die Füße hinaus auf den verletzungsgefährdetsten Teil des Körpers des Läufers: die Knie. GuideRails halten Sie bequem in Bewegung, indem Sie überschüssige Bewegung in Schach halten.
Fazit
Es gibt da draussen eine Menge Schuhe, die Schweißfüßen keine gute Option bieten. Die Obermaterialien sind zu dicht, häufig auch zu steif. Besonders im Bereich der Freizeitschuhe habe ich bis heute kein einziges Modell gefunden, das qualitativ an die Obermaterialien der beiden Laufschuhe aus diesem Beitrag herankommen.
Im Bereich der Outdoor-Sandalen gibt es natürlich weitere Möglichkeiten, diese habe ich aber nicht angefügt, weil ich dir zwei Allrounder liefern wollte. Diese beiden Modelle kannst Du das gesamte Jahr über tragen, ich kenne sie extrem gut aus meinen Tests und weiß um deren Qualität. Hier hast Du lange was von, hier bekommst Du auch noch Dämpfung, die im Alltag auch ganz gut tun kann und Du brauchst dann lange keine neuen Käufe tätigen. Win Win! Schau dir ruhig beide Schuhe an und probier sie aus.